Poradňa Gainery
2 gainery
Dobrý den chtěl bych se zeptat jestli mohu používat 2 gainery naráz.Je to ASSAULT před tréninkem a dny kdy necvičím tak bych bral GO PRO 30 tím myslím na snídani a kolem 17:00hodiny. Cvičím obden. Mám 16 let vážím 60kg měřím 170cm. Chci se zeptat jestli mi to pomuže a nebo jestli mi to naopak neuškodí. Budu rád za každou odpověd. Předem Děkuji.
Táto otázka už bola uzavretá, pretože na ňu nikto počas posledných 90 dnů neodpovedal.
Ak sa chcete opýtať na niečo iné, položte novú otázku.
