Reflex Nutrition One Stop XTREME 2030 g

Reflex One Stop XTREME 2030 g

One Stop XTREME je najsilnejšou hardcore verziou spoločnosti Reflex Nutrition,
akú vyvinula za posledných 15 rokov! Koncepcia celého produktu je určená pre všetkých športovcov,
ktorých cieľom je nárast svalovej hmoty. Základ One Stop XTREME tvorí
patentovaná zmes bielkovín s postupným uvoľňovaním, ktorá je ako VŽDY v každej
sérii produktu testovaná na garantovaný obsah použitých bielkovín a aminokyselín.

One Stop XTREME obsahuje

-
55 g špeciálnej zmesi bielkovín a aminokyselín s postupným uvoľňovaním.

Pravdepodobne najsofistikovanejšia zmes bielkovín a aminokyselín, ktorá
bola doteraz vyvinutá. Základ tvorí kombinácia špičkovej srvátkovej bielkoviny, natívnej
srvátkovej bielkoviny a micelárneho kazeínu.

- Rýchle zdroje aminokyselín sú voči zdrojom s postupným uvoľňovaním v optimalizovanom
pomere 3,35 : 1, teda presne tak, ako je to pre svalové vlákna najvhodnejšie.

- Len špičková kvalita: One Stop XTREME neobsahuje neplnohodnotné zdroje bielkovín,
akými sú sójový koncentrát, kolagén (bielkovina hovädzieho pôvodu), kazeinát vápenatý, sušený
vaječný bielok a ďalšie.

-
Aditívum 3 000 mg mTOR L-leucínu.

Je známe, že L-Leucitín je najsilnejšou aminokyselinou zo všetkých esenciálnych
aminokyselín.

-
10 320 mg BCAA v každej dávke.

Vďaka použitiu bielkovín s vysokým obsahom BCAA (zdroj fermentácie), obsahuje každá dávka
One Stop XTREME 10 320 mg BCAA v rámci použitých bielkovín.

- Ak prirátame aditívum mTOR L-Leucínu, ktorý je tiež jednou z BCAA aminokyselín, dostaneme
neuveriteľný súčet 13 320 mg BCAA!

-
5 000 mg patentovaného Creapure® kreatín monohydrátu.

Creapure® sa považuje za najúčinnejší dostupný kreatín na súčasnom
trhu.

-
Preverenú, funkčnú dávku Beta-Alanínu.

Denná dávka One Stop XTREME obsahuje 1 800 mg Beta-Alanínu.

-
Glutamínové peptidy.

Glutamínové peptidy vstrebáva telo oveľa ľahšie ako samotný L-Glutamín, čo má svoj význam
najmä pri produktoch typu One Stop XTREME, kde absorpciu ovplyvňujú ďalšie bielkoviny a
aminokyseliny.

-
Plnohodnotné dávky vitamínov.

So 100% RHP všetkých dôležitých vitamínov (pozn. pre 2 dávky denne) je One Stop XTREME
úplným unikátom medzi formulami all-in-one.

-
Bisglycinát zinočnatý, bisglycinát horečnatý a ovos Avena Sativa.

Súčasné legislatívne opatrenia EÚ nám neumožňujú popisovať výhody tejto kombinácie, však
vlastná skúsenosť Vám dá jednoznačnú odpoveď...

-
Stabilné probiotické kultúry a tráviace enzýmy.

Probiotické kultúry a komplex enzýmov DigeZyme® napomáhajú pri trávení a
vstrebávaní živín. Ďalšou zložkou je BioPerine®, ktorý zvyšuje využiteľnosť
jednotlivých ergogénov.

REFLEX NUTRITION Vás bude plne podporovať po celú dobu Vašej cesty.

Ak chcete maximálne využiť potenciál One Stop XTREME, je dôležité sa uistiť, že Vaše tréningové
návyky sú nastavené správne. Nižšie je uvedených niekoľko krokov, ktoré treba dodržiavať. V prípade
potreby môžete tiež kontaktovať náš tím odborných poradcov.

Referencie

- Leucine-enriched essential amino acid and carbohydrate ingestion following resistance
exercise enhances mTOR signaling and protein synthesis in human muscle, Am J Physiol Endocrinol
Metab: E392-E400, December 2007.

- Effects of oral creatine supplementation on muscular strength and body composition, Medicine
& Science in Sports & Exercise: March 2000 - Volume 32 - Issue 3 - pp 654-658.

- Beta-Alanine Improves Sprint Performance in Endurance Cycling, Medicine & Science in
Sports & Exercise: April 2009 - Volume 41 - Issue 4 - pp 898-903.

Odporúčané dávkovanie

- Cca 70 g prípravku (cca jednu 250 ml odmerku) dôkladne rozmiešajte v 400 ml
vody v šejkri alebo mixéri. Konzumujte ihneď po namiešaní. Berte 2 porcie denne:

Tréningové dni: Prvú porciu v polovici dopoludnia medzi jedlami
(raňajkami a obedom), druhú porciu po ukončení tréningu.

- Netréningové dni: Prvú porciu v polovici dopoludnia medzi jedlami
(raňajkami a obedom), druhú porciu v polovici popoludnia medzi jedlami (obedom a večerou).
Pozn.: Dávkovanie upravené podľa legislatívy ČR. Originálna britská "hardcore" verzia
odporúča hraničnú dennú dávku 290 g (2×145 g denne).

- Počet dávok v balení: 30×145 g.

Ak chcete maximálne využiť potenciál One Stop XTREME, je dôležité sa uistiť, že
Vaše tréningové návyky sú nastavené správne.

- Krok 1: Cvičte 3-4× týždenne a to s voľnými záťažami (jednoručné a
nakladacie činky), zaraďte tiež "doplnkovo" kardiovaskulárny tréning. Pri posilňovaní sa
zamerajte na tzv. "dvojkĺbové cviky", teda bench press, drepy s činkou, mŕtve ťahy a príťahy
činky v predklone. Tieto štyri cviky najviac stimulujú proteosyntézu, teda tvorbu svalovej
hmoty.

- Krok 2: Jedzte 6 jedál bohatých na bielkoviny denne. Odporúčame príjem
2 g bielkovín na každý kilogram Vašej telesnej hmotnosti, napr. ak je Vaša hmotnosť
75 kg, potrebujete prijať 150 g bielkovín denne. Uistite sa, že každé jedlo obsahuje
zdravé formy sacharidov a tukov. Najjednoduchšou cestou, ako toto všetko zvládnuť, je prijímať
tri kompletné porcie jedál denne (raňajky, obed, večera), doplnené o ďalšie tri proteínové porcie
v rámci doplnkov stravy, ako sú proteínové nápoje, tyčinky atď. (dopoludňajšia desiata, olovrant,
druhá večera).

- Krok 3: Pripravte svoje telo a myseľ na každý tréning. Okrem koncentrácie a
vizualizácie celého tréningu odporúčame zaradiť predtréningové suplementy, ktoré Vám umožnia
dostať z Vášho tréningu maximum.

- Krok 4: Využívajte vždy v najvyššej možnej miere tzv. "ZLATÉ ČASOVÉ OKNO",
čo je časový interval bezprostredne po tréningu, kedy je Vaše telo energeticky vyčerpané a čo je
hlavné - OTVORENÉ na nadštandardný príjem dôležitých aminokyselín, bielkovín, sacharidov a
ďalších živín. Berte jednu dávku One Stop XTREME hneď po ukončení tréningu, aby ste si boli istí,
že Vaše telo dostáva všetko, čo potrebuje.

- Krok 5: Skontrolujte, či Vaše telo dostáva denne dostatočné množstvo
všetkých dôležitých vitamínov, minerálov a zdravých tukov. One Stop XTREME Vám poskytuje plné
denné dávky vitamínov a minerálov. Kvôli príjmu zdravých tukov odporúčame konzumovať ryby 2-3 ×
týždenne, alebo doplnky stravy s obsahom nenasýtených mastných kyselín ako je napr. Omega 3,
Krill Oil atd.

Nutričné informácie

Nutričné hodnoty

100 g

% z ODD *

denná dávka - 145 g

% z ODD *

Energetická hodnota
1 610 kJ / 380 kcal
19
2 334 kJ / 551 kcal
28

Tuky
3,0 g
4
4,35 g
6

- z toho nasýtené mastné kyseliny
1,4 g
7
2,03 g
10

- z toho mononenasýtené mastné kyseliny
0,9 g
-
1,3 g
-

- z toho polynenasýtené mastné kyseliny
0,6 g
 -
0,75 g
-

Sacharidy
49,0 g
19
71,0 g
27

- z toho cukry
14,0 g
16
20,0 g
22

Vláknina
2,5 g
-
3,6 g
-

Bielkoviny
38,0 g
76
55 g
110

Soľ
0,85 g
14
1,23 g
20

Účinné látky

Vitamín A
276,0 µg RE
35
400,0 µg
50

Vitamín D3
5,2 µg
104
7,5 µg
150

Vitamín C
69,0 mg
86
100,0 mg
125

Tiamín
1,1 mg
100
1,6 mg
145

Riboflavín
1,1 mg
78
1,6 mg
114

Niacín
6,0 NE mg
39
9,0 mg
56,5

Vitamín B6
1,1 mg
78
1,6 mg
112

Kyselina listová
69,0 µg
34
100,0 µg
50

Vitamín B12
0,86 µg
34
1,25 µg
50

Biotín
55,0 µg
110
80,0 µg
160

Kyselina pantoténová
2,1 mg
35
3,0 mg
50

Horčík
104,0 mg
28
150,0 mg
40

Železo
5,4 mg
38
8,0 mg
55,5

Zinok
5,2 mg
52
7,5 mg
75

Meď
550,0 µg
55
0,8 mg
80,5

Selén
19,0 µg
34
27,5 µg
50

Chróm
35,0 µg
87
51,0 µg
126

DeltaGold® tokotrienoly
5,2 mg
43
7,5 mg
62,5

BCAA
7 117 mg

10 320 mg


Kreatín Creapure®
3 448 mg

5 000 mg


L-leucín (voľná forma)
2 069 mg

3 000 mg


Glutamínové peptidy
6 896 mg

10 000 mg


Betaín bezvodný
1 793 mg

2 600 mg


Beta Alanín
1 241 mg

1 800 mg


L-taurín
1 035 mg

1 500 mg


Komplex enzýmov DigeZyme® (alfa amyláza, neutrálna proteáza, celuláza,
lipáza)
100 mg

145 mg


Cholín
69 mg

100 mg


Piperín Bioperine®
3,5 mg

5 mg


Bifidobacterium bifidum
250x106 KTJ**

363x106 KTJ**


Lactobacillus acidophilus
250x106 KTJ**

363x106 KTJ**


Lactobacillus rhamnosus
250x106 KTJ**

363x106 KTJ**


1 porcia zodpovedá približne 70 g, denná dávka zodpovedá približne
145 g.

* Odporúčaná denná dávka priemernej dospelej osoby (8 400 kJ / 2
000 kcal). Referenčná hodnota príjmu vitamínov a minerálnych látok.

** Kolónie tvoriace jednotky obsiahnuté v čase výroby.

Zloženie

- Príchuť čokoláda: Príchuť čokoláda:
srvátkový proteínový koncentrát 30 %, maltodextrín,
mliečny proteín 12 % (z toho 80 % micelárny kazeín,
20 % natívna srvátková bielkovina), ovsená múka,
jačmenná múka, glutamínové peptidy (zdroj pšenica),
kakaový prášok, kreatín monohydrát (Creapure®), L-Leucín, Betaín
bezvodný, Beta Alanín, aróma, L-Taurín, bisglycinát horečnatý, zahusťovadlo sodná soľ
karboxymetylcelulózy, L-Cholín bitartrát, komplex enzýmov DigeZyme® (alfa amyláza,
neutrálna proteáza, celuláza, laktáza, lipáza), sladidlo sukralóza, kyselina L-Askorbová (vitamín
C), sladidlo steviol-glykozidy, bisglycinát zinočnatý, extrakt zo semienok rastliny Annatto
bohatý na tokotrienoly (DeltaGold®), bisglycinát železnatý, zmes baktérií mliečneho
kvasenia (Bifidobacterium bifidum, Lactobacillus acidophilus, Lactobacillus rhamnosus),
nikotínamid (vitamín B3), bisglycinát meďnatý, selenometionín, piperín (Bioperine®),
retinyl acetát (vitamín A), D-pantotenát vápenatý (vitamín B5), cholekalciferol (vitamín D3),
pyridoxín hydrochlorid (vitamín B6), tiamín hydrochlorid (vitamín B1), riboflavín (vitamín B2),
pikolinát chromitý, kyselina pteryolmonoglutamová (vitamín B9), D-biotín (vitamín B7),
metylkobalamín (Vitamín B12).

Doplňujúce informácie

- Doplnok stravy so sladidlami.

- Neslúži ako náhrada pestrej stravy!

- Nevhodné pre deti, osoby mladšie ako 18 rokov, tehotné a dojčiace ženy.

- Skladujte na chladnom a suchom mieste, mimo dosahu detí a priameho slnečného žiarenia.

- Po otvorení a použití výrobku balenie vždy pevne uzavrite (nevystavujte produkt vlhkému
vzduchu) a spotrebujte do 3 mesiacov alebo do dátumu spotreby, ak je skorší.

- Balenie obsahuje odmerku.

- Alergény sú zvýraznené v zložení. Obsahuje lepok, môže obsahovať stopy
produktov z vajec a sójového lecitínu.

- Produkt bol vyrobený v továrni, ktorá spracováva mlieko, sóju, vajcia, lepok, suché
škrupinové plody, ryby, kôrovce a výrobky z nich.

Výrobca: Reflex Nutrition, Sea View Park, BN26NT Brighton, United Kingdom